wellemo
top menu
wellemo logo wellemo
main / passing the quiz

Самооценка уровня социальной тревоги

10 questions, 16 takes

Отвечайте искренне, выбирая один из трех вариантов: «Да» (согласен, часто бывает), «Нет» (не согласен, почти никогда не бывает) или «Не знаю» (ситуация неоднозначна, бывает редко или иногда).

Questions


Question 1

Я предпочитаю промолчать и согласиться, даже если не согласен(на), лишь бы не вызвать неодобрение окружающих.

Question 2

Мне проще отказаться от интересного мероприятия, если я узнаю, что там будет много новых людей.

Question 3

Мне сложно попросить о помощи или задать вопрос в магазине/общественном месте, если это не строго необходимо.

Question 4

В компании я чувствую напряжение и постоянно ищу признаки того, что меня оценивают или осуждают.

Question 5

Мне трудно начать разговор с незнакомым человеком первым (в очереди, на мероприятии, в компании).

Question 6

Я боюсь выступать на публике или отвечать перед большой группой людей, даже если хорошо подготовлен.

Question 7

Физические проявления тревоги (потливость, дрожь, покраснение) в общественных местах возникают у меня часто.

Question 8

Критика в мой адрес (даже конструктивная) выбивает меня из колеи на несколько дней, я воспринимаю ее как катастрофу.

Question 9

После общения я часто прокручиваю в голове свои слова и боюсь, что произвел(а) глупое впечатление.

Question 10

Если я замечаю, что кто-то смотрит на меня во время еды или работы, я начинаю нервничать и могу замешкаться.

Loading…

Similar quizzes