wellemo
top menu
wellemo logo wellemo
главная / прохождение теста

тест по длинному прыжку-основы техники и правил

Вопросов: 20, прохождений: 0

20 вопросов с выбором ответа, охватывающих фазы разбега, отталкивания, полета и приземления, а также правила измерения и ограничений по ветру.

Вопросы


Вопрос 1

что включает в себя прыжок в длину?

Вопрос 2

Как измеряют результат прыжка в длину?

Вопрос 3

Что считается фолом в прыжке в длину?

Вопрос 4

Какой максимум ветра допустим для учёта результата как рекорда?

Вопрос 5

Какие техники полета существуют в длинном прыжке?

Вопрос 6

Какие фазы прыжка в длину?

Вопрос 7

Что чаще всего влияет на итоговый результат?

Вопрос 8

Как называется стиль полета, при котором тело разворачивают в полете, чтобы сохранить скорость?

Вопрос 9

Какие три элемента должны присутствовать в идеальном прыжке в длину?

Вопрос 10

Как определяется приземление, чтобы зафиксировать результат?

Вопрос 11

Кто держит мировой рекорд по длинному прыжку среди мужчин и какой он?

Вопрос 12

Кто держит мировой рекорд по длинному прыжку среди женщин и какой он?

Вопрос 13

Что называют разбегом в прыжке в длину?

Вопрос 14

Какой стиль полета чаще всего используется для сохранения скорости во время полета?

Вопрос 15

Какие мышцы развиваются в тренировке для длинного прыжка?

Вопрос 16

Какие упражнения из перечисленных лучше подходят для развития взрывной силы отталкивания?

Вопрос 17

Какой оптимальный угол отталкивания в длинном прыжке?

Вопрос 18

Какой признак хорошей техники приземления?

Вопрос 19

Какие условия должны соблюдаться, чтобы результат мог считаться рекордом?

Вопрос 20

Какие базовые задачи тренировки для прыгунов в длину?

Загрузка…

Похожие тесты