Анкета для выявление риска сахарного диабета
Инструкция: ответьте На всe 10 вопросов опросника. Сложите баллы, соответствующие Вашим ответам на вопросы, для определения Вашего риска развития сахарного диабета (СД).
1. Возраст
-
До 45 лет
-
45-54 года
-
55-64 года
-
Старше 65 лет
2. Ваш индекс массы тела:
Индекс массы тела (ИМТ) позволяет выявить наличие у Вас избыточного веса или ожирения. Вы можете подсчитать свой индекс массы тела сами:
ИМТ = вес (кг) : (рост (м))²
-
ИМТ < 25 кг/м2
-
ИМТ = 25-30 кг/м2
-
ИМТ > 30 кг/м2
3. Окружность талии:
Величина окружности талии также может указывать на наличие избыточного веса, опасного в плане развития диабета. Измеряется на уровне пупка.
-
Мужчины: менее 94 см Женщины: менее 80 см
-
Мужчины: 94-102 см Женщины: 80-88 см
-
Мужчины: более 102 см Женщины: более 88 см
4. Как часто Вы едите овощи, фрукты, ягоды, цельнозерновые продукты?
-
каждый день
-
не каждый день
5. Занимаетесь ли Вы физическими упражнениями регулярно? Делаете ли Вы физические упражнения по 30 минут каждый день или по 3 часа в течение недели регулярно?
6. Принимали ли Вы когда-либо регулярно лекарства для снижения артериального давления?
7. Обнаруживали ли у Вас когда-либо уровень глюкозы (сахара) крови выше нормы (во время диспансеризации, проф. осмотра, во время болезни или беременности)?
8. Был ли у Ваших родственников сахарный диабет 1 или 2 типа?
-
Нет (0 баллов)
-
Да: дедушка/бабушка, тетя/дядя/двоюродные братья/сестры
-
Да: родители, брат/сестра или собственный ребенок
9. Часто ли у Вас мочеиспускание, ходите ли вы по ночам ?
10. Чувствуете ли вы сухость во рту, желание больше пить жидкости ?
principal 
Canales 
cuestionario con resultados