Физ-ра епта ^^

Pregunta 1

В спорте выделяют:

Инвалидный, массовый, детский, юношеский, высших достижений.

Олимпийский, дворовый, любительский.

Любительский, профессиональный, массовый.

Pregunta 2

Спорт это:

Диета, упражнения, правильное дыхание.

Физические упражнения и тренировки.

Диета, упражнения, правильное дыхание. Деятельность, проводимая в соответствии с некоторыми правилами, состоящая в честном сопоставлении сил и способностей участников.

Pregunta 3

Отличительным признаком физической культуры является:

Правильно организованный и воспроизводимый алгоритм движений.

Использование природных сил для восстановления организма.

Стабильно высокие результаты, получаемые на тренировках.

Pregunta 4

Следует ли после длительной болезни приступать к разучиванию сложных гимнастических упражнений?

Да, в малом темпе.

Нет.

Да, под присмотром тренера.

Pregunta 5

Физическая культура представляет собой:

Определенную часть культуры человека.

Учебную активность.

Культуру здорового духа и тела.

Pregunta 6

Под физической культурой понимается:

Воспитание любви к физической активности.

Система нагрузок и упражнений.

Некоторый фрагмент деятельности человеческого общества.

Pregunta 7

Возможности человека, обеспечивающие ему выполнение двигательных действий, называются:

Скоростная способность.

Двигательный рефлекс.

Физическая возможность.

Pregunta 8

Эффект физических упражнений определяется, прежде всего:

Их содержанием.

Их формой.

Скоростью их выполнения.

Pregunta 9

Разновидность аэробики, особенностью которой является использование специальной платформы, называется:

Боди-балет.

Степ-аэробитка.

Пилатес.

Pregunta 10

Какие размеры теннисного стола указаны правильно?

Длина-2740 мм., ширина-1525 мм., высота-760 мм.

Длина-2940 мм., ширина-1425 мм., высота-820 мм.

Длина-2540 мм., ширина-1625 мм., высота-720 мм.

Pregunta 11

Сколько подач подряд выполняет один игрок в настольном теннисе?

Две

Четыре

Три

Pregunta 12

Основные средства защиты из спортивных и восточных единоборств это:

Пауэрлифтинг

Бодибилдинг

Атлетическое единоборство

Pregunta 13

Какой гимнаст разработал популярную ныне систему тренировок “кроссфит”?

Майк Бургенер

Луи Симмонс

Грег Глассман

Pregunta 14

Влияние физических упражнений на организм человека:

Положительное, если эти упражнения выполняются регулярно, в правильном темпе, верной последовательности, а занимающийся не имеет противопоказаний, исключающих данные занятия.

Нейтральное, даже если заниматься усердно

Положительное, только в случае, если заниматься ими на пределе своих физических возможностей

Pregunta 15

Главной причиной нарушения осанки является:

Малая подвижность в течение дня, неправильное поднятие тяжестей, часто принимаемая неправильная поза.

Сутулость, сгорбленность, “страх” своего роста

Слабые мышцы спины

Pregunta 16

Одна из форм аэробики, в которой используется специальное покрытие и обувь, называется:

Ритмика

Слайд-аэробика

Памп-аэробика

Pregunta 17

В каком году был проведен первый чемпионат мира по настольному теннису?

1929 г.

1926 г.

1931 г.

Pregunta 18

Как называется одно из новых направлений в фитнесе, сочетающее в себе бокс, танец и пилатес?

Пилоксинг

Капоэйра

Питабо

Pregunta 19

Лучшие условия для развития быстроты реакции создаются во время:

Спортивных игр с обилием быстрых движений

Бега с препятствиями

Десятиборья

Pregunta 20

Ритм, как комплексная характеристика техники физических упражнений, отражает:

Количество действий в единицу времени

Некоторый алгоритм распределения физических усилий, степень и скорость их изменения

Скорость выполнения упражнений

Pregunta 21

Какая страна считается родиной футбола?

Португалия

Англия

Испания

Бразилия

Pregunta 22

Сколько размеров футбольных мячей существует?

1

3

5

11

Pregunta 23

Что в переводе с английского означает слово «футбол»?

«Ручной мяч»

«Мяч для ноги»

«Бей ногой»

«Мячом и ступней»

Pregunta 24

Как называется гол, который футболист забил в свои ворота?

«Мертвый мяч»

Автогол

Ложный маневр

Оффсайд

Pregunta 25

Кто забил больше всех голов в футболе?

Марадонна

Пеле

Криштиану Роналду

Лионель Месси

Pregunta 26

УЕФА расшифровывается как:

Содружество европейских футбольных абсорбций

Союз европейских футбольных ассоциаций

Собрание европейских футбольных ассоциаций

Pregunta 27

Как называется самая почетная персональная награда для футболиста?

Золотой мяч

Кубок чемпиона

Золотая бутса

Pregunta 28

Волейбол по игровой идее и характеру принадлежит к разделу игр с …

ловлей мяча

броском мяча

отбиванием мяча

ловлей, броском и отбиванием мяча

Pregunta 29

В игре в волейбол на площадке одновременно участвуют…

одна команда

две команды

три команды

четыре команды

Pregunta 30

Игра в волейбол осуществляется на площадке размером …

9 ´ 12 м;

9 ´ 18 м 57;

6 ´ 12 м;

6 ´ 18 м

Pregunta 31

Количество касаний мяча (кроме блока) игроками в волейбол играющей стороной составляет…

2 касания

3 касания

5 касаний

6 касаний

Pregunta 32

Первые четыре партии в волейболе заканчиваются выигрышем при достижении счета…

15 очков с преимуществом минимум в 2 очка

20 очков с преимуществом минимум в 1 очко

25 очков с преимуществом минимум в 2 очка

30 очков с преимуществом минимум в 1 очко

Pregunta 33

Размеры баскетбольной площадки (м)

26×14;

28×15;

30×16.

Pregunta 34

Высота баскетбольной корзины (см):

300

305

310

Pregunta 35

Окружность мяча (см):

600 – 650

700 – 730

750 – 780

Pregunta 36

Вес мяча (г):

600 – 620

650 – 700

600 – 650

Pregunta 37

Во время игры на площадке может находиться (игроков):

4

5

6

Pregunta 38

В каком году появился баскетбол как игра:

1819;

1899;

1891.

Pregunta 39

Кто придумал баскетбол как игру:

Д.Формен;

Д.Фрейзер;

Д.Нейсмит.

Pregunta 40

Встреча в баскетболе состоит из:

двух таймов по 20 минут

четырех таймов по 10 минут

трех таймов по 15 минут

Pregunta 41

Что представляет собой направление “пол дэнс”?

Упражнения с использованием шеста

Упражнения с использованием фитнесбола

Упражнения с использованием эспандера

Pregunta 42