Какое направление пилатеса Вам подходит

Пройдите короткий тест и узнайте, какое направление в студии "Исток" подойдет Вам больше всего

Занимались ли Вы пилатесом ранее?

Да, много раз

Да, пробовала

Никогда не занималась

Что сейчас для Вас важнее всего?

Расслабиться и снять напряжение

Подтянуть тело

Улучшить осанку и гибкость

Какой формат тренировок Вам ближе?

Спокойный и мягкий

Более интенсивный

Как Вы хотите чувствовать себя после тренировки?

Спокойно и расслабленно

Энергично и бодро

Легко и свободно в теле

Ähnliche Tests