Уровень самооценки и восприятия личной красоты
1. знакома ли вам проблема комплексов из-за внешности?
2. считаете ли вы себя некрасивым?
3. вы бы сделали пластическую операцию, чтобы "исправить"свою внешность и быть красивее ?
4. видя в соц. сетях людей с "идеальной" кожей, "идеальным" телом, "идеальными" чертами лица и т.д., я невольно завидую им и начинаю загоняться
5. если люди смотрят на меня, то они обязательно думают о моих "изъянах";проблемах с кожей, весе и т.д.
6. я чувствую себя некомфортно на пляже, раздевалках, бассейнах и других местах, где мое тело может увидеть каждый
7. любой неуместный комментарий о моей внешности вызовет у меня комплекс по этому поводу
8. если мне сделают комплимент, то я скорее всего посмеюсь над этим, отрицая сказанные слова о моей красоте, вместо того, чтобы принять этот комплимент
9. я стараюсь избегать совместных фоток, так как все равно буду выглядеть на них некрасиво и чувствовать себя неуверенно
10. я не выставляю свои фотографии в различные соц.сети без предварительной обработки и ретуши внешности
11. считаете ли вы, что недостойны любви, дружбы, хорошего отношения к себе и т.д., так как вы считаете себя некрасивым?
12. я чаще ищу в себе недостатки, обращаю внимание на аспекты во внешности, которые не соответствуют общим стандартам красоты, вместо того, чтобы гордиться своей уникальностью и принимать свое тело
13. я готов на любые жертвы для достижения "настоящей" красоты, даже если это может привести к проблемам со здоровьем и т.д.
14. я ношу исключительно свободную, мешковатую одежду, темных тонов, и стараюсь по максимуму скрывать свое тело