wellemo
top menu
wellemo logo wellemo
главная / прохождение теста

Базовые компетенции успешного блогера

Вопросов: 10, прохождений: 1

Квадрант 1. Ресурс, энергия, дисциплина Эта серия вопросов позволяет оценить насколько проявлены твои качества, связанные с внутренней энергией, дисциплиной и контакта и опоры тела. Оцени навыки по 10-бальной шкале, где: 1 - навык проявлен очень слабо, практически не проявлен, я чувствую неуверенность в этом навыке 10 - навык проявлен очень сильно, я чувствую уверенность и опору, проявляя это качество в жизни

Вопросы


Вопрос 1

Дыхание - опора в дыхании во время выступлений

Вопрос 2

Эластичность мышц и работа мышечных тканей организма человека, обеспечивающая ему свободу движения, здоровое гибкое состояние позвоночника

Вопрос 3

Четкое и понятное произношение слов, которое достигается с помощью правильной артикуляции. Ясное, отчётливое произношение, определяющиее разборчивость и понятность речи

Вопрос 4

Уровень физического состояния организма человека, от которого зависит скорость реакций, бодрость и общее самочувствие человека. Прекрасная физическая форма позволяющая чувствовать бодрость и энергичность, иметь сильный иммунитет, хорошую выносливость. Проведение регулярных занятий по укреплению и физической формы

Вопрос 5

Здоровое питание и здоровые привычки, способствующие бодрости, энергичности и крепкому здоровью

Вопрос 6

Личная эффективность - способность использовать внутренние и внешние ресурсы для достижения целей, максимально быстро и качественно выполнять определенные задачи

Вопрос 7

Тайм-менеджмент - способность организовывать и планировать время и рабочие процессы

Вопрос 8

Самодисциплина - способность заставить себя действовать — делать то, что ты должен, — независимо от физического, психического или эмоционального состояния

Вопрос 9

Фокусирование внимания - способность сконцентрировано направленно и сосредоточенно выполнять задачи

Вопрос 10

Способность регулировать нагрузки и не попадать в ситуации морального и психологического истощения

Загрузка…

Похожие тесты

Loading...

Комментарии

Пожалуйста, войдите в систему, чтобы оставить комментарий Войти
Еще нет комментариев. Будьте первым, кто оставит комментарий!
{{ comment.author.name }}
Удален {{ formatDate(comment.createdAt) }}
Этот комментарий был удален

{{ comment.content }}

{{ reply.author.name }}
Удален {{ formatDate(reply.createdAt) }}
Этот комментарий был удален

{{ reply.content }}