20 Fragen, 47 Durchläufe
1. Когда бы вы предпочли вставать ЗИМОЙ, если бы руководствовались при этом исключительно личными желаниями?
2. Когда бы вы предпочли вставать ЛЕТОМ, если бы руководствовались при этом исключительно личными желаниями?
3. Когда бы вы предпочли ложиться спать ЗИМОЙ, если бы планировали свое вечернее время совершенно свободно?
4. Когда бы вы предпочли ложиться спать ЛЕТОМ, если бы планировали свое вечернее время совершенно свободно?
5. Какова ваша потребность в будильнике, если утром вам необходимо встать в точно определенное время?
6. Если бы вам пришлось готовиться к сдаче экзаменов в условиях жесткого лимита времени и использовать для занятий период времени с 23.00 до 2 часов ночи, насколько продуктивна была бы ваша работа в это время?
7. Легко ли вам вставать в обычных условиях?
8. Чувствуете ли вы себя полностью проснувшимися в первые полчаса после подъема?
9. Каков ваш аппетит в первые полчаса после подъема?
10. Если бы вам пришлось готовиться к экзаменам в условиях использования для подготовки раннее утро с 4:00 до 7:00, насколько продуктивной была бы ваша работа?
11. Чувствуете ли вы физическую усталость в первые полчаса после подъема?
12. Легко ли вы засыпаете в обычных условиях?
13. Вы решили укрепить свое здоровье с помощью физкультуры. Ваш друг предложил заниматься вместе по часу 2 раза в неделю. Для него лучше всего это делать от 7.00 до 8.00 утра. Является ли этот период наилучший для вас? (не учитывайте, что в это время начинается школа)
14.Когда вы вечером чувствуете себя настолько усталым, что должны лечь спать?
15.При выполнении двух часовой работы, требующей от вас полной концентрации, какой из 4-х предлагаемых периодов вы выбрали бы для этой работы?
16. Как велика ваша усталость к 23 часам вечера?
17.По какой-то причине вам пришлось лечь спать на несколько часов позже, чем обычно. На следующее утро нет необходимости встать в определенное время. Какой из 4 вариантов вы бы выбрали?
18. Вы решили заняться спортом. Ваш друг предлагает тренироваться вместе 2 раза в неделю по 1 часу, лучшее время для него с 12:00 до 14:00. Насколько удобным, по самочувствию, было бы это время для вас? (не учитывайте, что в это время еще идут уроки)
19.В каком часу вы предпочитаете вставать во время летних каникул?
20.Иногда приходится слышать о людях утреннего и вечернего типа. К какому из этих типов вы относитесь?
Комментарии
{{ comment.author.name }}
{{ comment.content }}
{{ reply.author.name }}
{{ reply.content }}