Промежуточный контроль 11 класс Вариант 2
Выберите правильный ответ
1. Какой показатель характеризует фазы развития организма?
-
возраст зубов и скелета
-
биологический возраст
-
структура волос
-
структура сетчатки глаза
2. В случае если ученик на уроке физкультуры чувствует недомогание или получил травму, он немедленно должен прекратить занятие и предупредить …
-
старосту класса
-
классного руководителя
-
школьную медсестру
-
учителя физкультуры
3. Какой из вариантов содержит перечень не физических качеств?
-
быстрота, гибкость
-
бодрость, стойкость
-
выносливость, ловкость
-
ловкость, сила
4. Гуманитарные знания дают возможность …
-
ощущать себя здоровым человеком, иметь возможность трудится и отдыхать
-
познания себя как личности, понимания здорового образа жизни, становления психологического развития
-
ориентироваться в обществе (понимать смысл происходящего), быть осведомленным, что с нами происходит и для чего нам необходимо принятие определенных реформ, новаций
-
все ответы верные
5. Что такое «выносливость» как физическое качество?
-
совокупность психофизических свойств человека, определяющих способность противостоять утомлению
-
умение сохранять установленные рабочие параметры
-
совокупность психофизических качеств, предрасполагающих к выполнению всевозможных силовых нагрузок
-
умение, не утомляясь, долго выполнять физическую работу
6. Кто из российских спортсменов в настоящее время входит в Международный олимпийский комитет как член организации?
-
Александр Попов
-
Вячеслав Фетисов
-
Александр Карелин
-
Юрий Титов
7. С каких упражнений начинаются ОРУ?
-
для мышц головы и плечевого пояса
-
типа потягивания
-
для мышц спины, верхних и нижних конечностей
-
махового характера
8. К чему относится бег на дальние дистанции?
-
эстафете
-
спринту
-
челночному бегу
-
легкой атлетике
9. Гибкость – это …
-
совокупность функционально-морфологических свойств опорной системы человека, отвечающих за глубину сгибания
-
умение с помощью мышечного напряжения выполнять комплекс движений с большой амплитудой
-
совокупность физических особенностей опорно-двигательного аппарата, отвечающих за подвижность его звеньев
-
пластичность связок и мышц
10. Что относят к объективным критериям самоконтроля?
-
антропометрию, частоту дыхания, жизненную емкость легких
-
болевые ощущения, аппетит
-
болевые ощущения, аппетит
-
работоспособность, отдых