Методика определения эмоциональной устойчивости (стабильности) - неустойчивости (нейротизма, тревожности) Кушнер Ю.З
Прочитайте предлагаемые утверждения, отметьте знаком «+» те из них, которые характерны для вас. Отвечайте быстро, не раздумывая.
1. Перед тем как пойти к зубному врачу, представляю, как мне будет больно.
2. Волнуюсь, когда не знаю, по какой причине меня позвал учитель.
3. Во время учёбы мне приходится сильно напрягаться.
4. Мне неприятно оставаться одному.
5. Возможные неприятности вызывают у меня тревогу.
6. Я часто смущаюсь, и мне неприятно, если другие это замечают.
7. Моя потливость усиливается, когда я нервничаю.
8. Сон у меня прерывистый и неспокойный.
9. Нередко у меня бывают приступы страха.
10. Я часто расстраиваюсь из-за пустяков.
11. Ожидание всегда нервирует меня.
12. Я не могу заснуть, если что-нибудь тревожит.
13. Мои тревоги и опасения часто мешают мне думать и учиться.
14. Состояние моего здоровья беспокоит меня.
15. Я всегда боюсь встречи с трудностями.
16. Пугаюсь грозы и молнии.
17. С трудом осваиваюсь в новом месте или незнакомом коллективе.
18. Иногда чувствую себя беспомощным.
19. Я редко бываю в хорошем настроении.